Qigong fra Hjertet tilbyder også forløb eller workshops til personale på plejecentre.

Her undervises i lette og effektive Qigong øvelser med udgangspunkt i de specifikke problematikker man som personale på plejecentre kan opleve i kroppen. 

Fx. spændinger, ubehag  og smerter i hoved, nakke, arme, hænder, skuldre, ryg og ben. 

Disse områder  af kroppen afspændes og styrkes i al muskulatur, led og væv sikkert og blidt med Qigong. 

Qigong bevægelser kombineret med det dybe åndedræt sænker stress og ubehag i kroppen, styrker immunforsvaret og højner overskud, energi og nærvær hos den enkelte. 

Undervisningen foregår, som udgangspunkt  stående og med afsluttende meditation.