Qigong er for alle

Velkommen til. Jeg hedder Trine, og jeg har skabt Qigong Fra Hjertet for at udvikle og undervise i Qigong med fokus på nærvær, velvære og overskud. Jeg underviser i alle aldersgrupper med fokus på at fremme styrken og roen til at stå stærkt i dig selv.

Jeg underviser i Qigong for

Mødre

Børn og familier

Gravide

Beboere og personale på plejecentre

Qigong Fra Hjertets mission er, at alle kan have glæde af Qigong.

Jeg er uddannet certificeret Qigong-instruktør og har siden 2018 haft en passion for at undervise gravide og nybagte mødre samt børn og deres familier i Qigong. Qigong har selv hjulpet mig gennem en tilværelse med kroniske smerter til nu at være smertefri.

Det siger kunderne:

“Trine er fantastisk til at formidle og vejlede herlighederne ved Qigong. Hun opfordrer til, at man tager hensyn til sig selv, og der er plads til at sidde over eller gøre øvelserne i sit eget tempo. Jeg forlader altid Trines Qigong med en fantastisk fornemmelse i kroppen.”

— Karina

“Trine er enormt sød, venlig og smilende og enorm god til børn, til at aflæse deres behov og finde de rette øvelser til den enkelte. Jeg vil på det varmeste anbefale at tage en snak med Trine om, hvad der er ens behov og kaste sig ud i Qigong.”

— Claudia

“Tusind tak for en fantastisk formiddag. Masser af sollys og varme gennem kroppen. Gennemsnitspuls 99, højeste 138, og helt uden at blive forpustet. Qigong er fantastisk motion og her i fantastiske omgivelser.”

— Søs

Få ny inspiration og info om Qigong Fra Hjertet og min undervisning.

Seneste blogindlæg

Kom med til Qigong I Det Fri

Jeg tilbyder selv Qigong i Det Fri på Præsteengen ved Vindinge Kirke, Bøjedenvej 116a 5800 Nyborg. Alle er velkomne. Læs mere

Kære MOR

Jeg har hjemmepasset, sammensover, viklet og fuldammet mine tre børn. Min yngste på 2 år søger faktisk stadig brystet i løbet af dagen og især til natten. Læs mere

Når graviditeten ikke er så skøn

Tillykke, du er gravid. Kun ren lykke, eller….? Desværre oplever mere end halvdelen af alle gravide, at have smerter i lænd og/eller bækken i deres graviditet. Læs mere